Hành trình chạm mọi kỹ năng mà không thành chuyên gia: ADHD và hành trình công nghệ đa lĩnh vực

Tác giả chia sẻ trải nghiệm 17 năm sống chung với ADHD, luôn bắt đầu khám phá hàng loạt kỹ năng, sở thích và các con đường nghề nghiệp khác nhau. Dù không đạt tầm chuyên gia ở bất kỳ lĩnh vực nào, quá trình đa dạng này không phải là thất bại, mà là cách bộ não xử lý sự mới mẻ và tạo ra giá trị theo cách khác biệt. Trong kỷ nguyên AI phát triển, kỹ năng rộng tạo ra đòn bẩy không thể thay thế.

ADHD và hành trình đa kỹ năng

Vòng lặp ADHD với các kỹ năng, sở thích và sự nghiệp

Chu kỳ quan tâm của ADHD kéo dài khoảng hai tuần. Một sở thích mới xuất hiện trên mạng xã hội hay trong một diễn đàn sâu thẳm lúc nửa đêm, tạo ra cơn bùng nổ dopamine kích thích sự hứng thú ngay lập tức trước khi bắt đầu làm việc.

Tiếp đến là giai đoạn làm việc liên tục 12 tiếng, đắm chìm trong tài liệu kỹ thuật, mã nguồn, các chủ đề cũ hiếm ai đọc. Mặc dù giữ thói quen ăn ngủ tập luyện tốt, tất cả các hoạt động khác biến mất hoàn toàn.

Sau khoảng hai tuần, cảm hứng bỗng nhiên biến mất không dấu vết, không phải mệt mỏi hay kiệt sức, mà như hơi thở bay đi không còn, để lại sự trống rỗng với lĩnh vực từng thu hút.

Những "nghĩa địa" dự án và thiết bị

Tác giả liệt kê một "nghĩa địa" các thiết bị và dự án bỏ dở: drone DJI chỉ dùng 4 lần, máy ảnh DSLR sống trong túi, máy in 3D bán lỗ, các nhạc cụ chơi được vài bài, phần cứng an ninh mạng như Flipper Zero, laptop Kali Linux, các board mạch ESP32,... Tài chính cho những sở thích này không nhỏ, cộng thêm hàng trăm giờ đắm chìm mà không tạo ra giá trị kinh tế trực tiếp.

"Phần lớn nội dung 'ADHD là siêu năng lực' thường giấu nhẹm chi phí vật chất và thời gian của các chu kỳ đam mê rồi bỏ đi."

Khi sở thích trở thành hành trình bền bỉ

Có vài thứ bền bỉ đi cùng thời gian: thiết kế (17 năm), tập gym (15+ năm), và AI (3 năm). Trong đó, thiết kế và gym có sự tương tác bên ngoài liên tục - khách hàng, kết quả sức khỏe, giúp duy trì động lực khi mất hứng.

AI trở thành lĩnh vực phù hợp với bộ não ADHD bởi không ngừng đổi mới, mỗi tuần có điều mới để khám phá. Tác giả xây dựng bot Telegram tự động hóa và duy trì hệ thống tri thức cá nhân qua AI, chạy trên Mac Mini cá nhân.

AI và sự bám đuổi dài hạn

Đường đi sự nghiệp: không thẳng, không zigzag, mà là xoắn ốc

Tác giả từng làm thiết kế, trưởng nhóm sản phẩm, rồi kỹ sư AI nhưng tất cả cùng dùng bộ não giải quyết những vấn đề cùng nhóm: mô hình hóa hành vi người dùng, mô hình hóa tương tác hệ thống, mô hình hóa hành vi tác nhân.

Đây là con đường sự nghiệp đặc trưng của người ADHD: không phải chuyển ngành, mà là đào sâu từ các góc nhìn khác nhau. Nhưng kiểu chuyên môn "biết chút một về mọi thứ" lại bị các quy trình tuyển dụng loại bỏ do thiếu độ sâu chuyên môn.

Lợi thế của người đa kỹ năng trong kỷ nguyên AI

AI thay đổi cuộc chơi: giờ đây ai cũng có thể là "chuyên gia" cấp độ cơ bản nhờ công cụ hỗ trợ. Nhưng sự khác biệt thuộc về khả năng đánh giá, phối hợp, điều hướng AI thực thi công việc.

Ví dụ, tác giả phát triển bộ công cụ dòng lệnh bằng Rust cho hệ thống bot AI, hệ thống server tại nhà, smart home,... từng phần do những chuyên gia chuyên sâu khác nhau làm sẽ tốt hơn, nhưng người đa kỹ năng này làm được trọn vẹn một mình, từ đầu đến cuối.

"Bạn không còn cạnh tranh về độ sâu nữa mà là phạm vi phán đoán, và AI làm cho phạm vi phán đoán này trở thành điểm nghẽn."

Lợi thế đa kỹ năng trong thời AI

Vấn đề định danh nghề nghiệp

Người chuyên sâu dễ dàng trả lời rõ bản thân làm nghề gì. Người đa kỹ năng như tác giả phải chọn một phiên bản để giới thiệu: thiết kế, AI, kỹ thuật radio,... tất cả đều đúng mà không phải câu trả lời đầy đủ.

Điều khó chịu này không phải là khuyết điểm, mà là đặc điểm của bộ não hoạt động tối đa với khả năng xử lý đa chiều, không bị giới hạn trong một khuôn mẫu nghề nghiệp truyền thống.

Kết luận

Câu chuyện của tác giả không chỉ là hành trình một cá nhân với ADHD mà còn là bức tranh chân thực về cách sống và làm nghề trong thời đại công nghệ đa ngành và AI đẩy mạnh sự hợp nhất kỹ năng.

Sự đa dạng không phải là dấu hiệu của sự thiếu cam kết, mà là cách để thích nghi, học hỏi nhanh và áp dụng rộng, đặc biệt khi các giới hạn truyền thống về nghề nghiệp đang bị phá vỡ.

Nếu bạn cũng từng cảm thấy đồng cảm với sự giằng xé giữa việc làm nhiều thứ một lúc, dự án không hoàn thành, hay mơ hồ về bản thân, thì câu chuyện này gửi gắm thông điệp: bạn không bị hỏng hóc, bạn đang trên hành trình tìm kiếm riêng mình. Và đó hoàn toàn ổn.

---

Bạn đọc có thể tham khảo thêm bài viết gốc và các tài liệu kỹ thuật về AI, bot đa tác nhân và workflow đa mô hình tại trang blog tác giả để hiểu sâu hơn về cách triển khai thực tế.